Вторник, 22 Январь 2019   Подписка на обновления  RSS  Письмо редактору
Как восстановить должок печени после праздника
11:11, 08 января 2019

Как восстановить должок печени после праздника


Обильные возлияния и чревоугодие — обычные спутники бесконечных новогодних праздников, которые не самым лучшим образом сказываются на нашей печени. Как же вывести его из новогоднего нокдауна?

Ну, во-первых, присядьте-ка на диету. Например, печень просто обожает яркие овощи и фрукты с красной, оранжевой и жёлтой мякотью. Так главное качество той же тыквы состоит в том в том, что она благоприятствует желчеотделению. Это означает, что все нейтрализованные токсичные вещества спокойно уйдут из организма.

Кроме того, ограничьте пребывание в накуренных помещениях. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, анализируйте лекарства, которые намерены принимать – многие из них токсичны для печени. Ну и, конечно же, старайтесь не вдыхать пары чистящих средств, аэрозолей, химических веществ и инсектицидов.

Кстати, если вам интересны и многие другие вопросы, касающиеся здоровья, советую вам почитать блог обо всем на свете. Уверен, тут вы найдете для себя много интересного!

Об авторе: Лариса Белоцерковец


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2019 ВОКРУГ СВЕТА!
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru